Vede ve studiu lekce Pilates již mnoho let a její lekce patří mezi nejprofesionálnější. Inka má bohaté zkušenosti a s úsměvem na rtech Vám neodpustí sebemenší chybičku, ale stojí to za to.
Preferuji správné provedení cviků před kvantitou a rychlostí, byť se snažím do každé hodiny zařadit i nějakou výzvu.
Radostí a motivací jsou pro mě pozitivní výsledky klientů a úsměv na jejich tvářích na konci lekce.
Její Pilates je prostě klasika. Pokud hledáte skvělou a tradiční lektorku Pilates s velmi profesionálním přístupem, přijďte si zacvičit s Jitkou.
Instruktorka Pilates, SM - System a Reformerů. Jana vede skupinové a individuální lekce a neúnavně motivuje všechny k ještě většímu výkonu.
Od dětství se věnovala rehabilitačnímu cvičení a v roce 1996 začala cvičit systém "Jóga v denním životě", později power a vinayasa jógu a následně se věnovala i pilates. Byla nadšená z příznivých účinků a proto se stala lektorkou pilates.
Pilates je pro mě způsob života, díky kterému neustále zlepšujeme naše fyzické a duševní zdraví. Pilates Clinic Method nejlépe zohledňuje anatomii lidského těla a dává nám návod pro běžné denní činnosti a sportovní aktivity. Vždy kladu důraz na precizní provedení pohybu, aby cvičení mělo co největší efekt.
Zde můžete upravit své preference ohledně cookies. Následující kategorie můžete povolit či zakázat a svůj výběr uložit.
