Bára Mazúrková

Jsem nadšená lektorka Pilates, která věří, že cvičení může změnit život – a to doslova.

Mám certifikát instruktorky Pilates s akreditací z Pilates Academy, mým zaměřením je klasický Pilates a Ron Fletcher Towelwork. Fyzické cvičení je mou vášní už od mlada, a když jsem se zotavovala z úrazu, Pilates mi pomohl vrátit se zpět do formy a znovu najít životní rovnováhu.

Moje osobní zkušenost mě naučila, že Pilates není jen o fyzickém zdraví, ale také o duševní pohodě. Své nadšení pro tuto metodu se snažím předávat svým klientům a pomáhám jim objevit benefity, které Pilates přináší.

Pracuji jako lektorka na Fakultě sociálních věd Univerzity Karlovy, takže mám spoustu zkušeností s učením a komunikací. Při mých lekcích Pilates se můžete těšit na příjemnou atmosféru, spoustu úsměvů a možná i pár vtipů:)

Pilates je skvělé cvičení pro každého – nezatěžuje klouby, posiluje střed těla a zvyšuje flexibilitu páteře. Přijďte si se mnou zacvičit a společně objevíme, jak úžasné může být cítit se fit a plní energie.

Těším se, že vás budu moci provázet na cestě za zdravějším a silnějším tělem a vyrovnanou myslí!