|


Pohybový program Zumba má svůj vznik v daleké Kolumbii. Její tvůrce Alberto "Beto" Perez si jednou na skupinovou lekci zapomněl přinést tradiční hudbu. Proto neváhal improvizovat a použil latinsko-americkou hudbu, kterou zrovna poslouchal při jízdě autem. A zázrak jménem Zumba byl na světě!
Zumbou žijí například celé Spojené státy. Lekce Zumby spojuje tradiční aerobní cvičení se základními kroky salsy, merengue, cumbie, reggaetonu a dalších. To vše na veselou a zábavnou hudbu. Nádherně si zacvičíte, propotíte tričko a přitom si v duši domů odnesete dobrou náladu a spokojenost z kondice, kterou jste uštědřili svému tělu.
Nepotřebujete přitom žádné taneční nebo fitness zkušenosti.