Cvičení - název a popis
|
Doba trvání
|
Cena:
|
Pilates lekce
- předplatné
Zvýhodněné předplatné 10 hodin cvičení techniky Pilates. |
10 bloků v
délce 60 minut |
2400 Kč |
Pilates
lekce
Jednotlivé hodiny cvičení metodou Pilates. Zátěž a jednotlivé
cviky lze kombinovat podle kondice klienta.
Individuální hodina Pilates pro jednoho klienta
Permanentka individuální hodiny 10 vstupů |
60 minut
60 minut
60 minut |
350 Kč
550 Kč 5000 Kč
|
| Pilates lekce
REFORMERY PILATES
|
60 minut/1osoba
60 minut/2 osoby
|
700 Kč
550 Kč
|
Individuální
hodiny Pilates doma a na pracovišti
1 klient
2 klienti v místě
Více klientů v místě jedné hodiny stanovíme dohodou
|
60 minut
60 minut |
1200 Kč
2000 Kč
|
SM systém - funkční
stabilizace a mobilizace páteře
Individuelní hodiny
Skupinové hodiny |
60 minut
60 minut |
550 Kč
350 Kč
|
FLOWIN
|
60 minut |
240 Kč
|
|
|
Doba trvání
|
Cena:
|
Shiatsu
Relaxační harmonizační masáž. Provádí se dotyky a tlaky prstů
na důležitých drahách lidského těla. |
60 minut |
1200 Kč |
Lávové kameny
Relaxační masáž prováděná horkými lávovými kameny na akubodech
meridiánových drah. |
90 minut |
1500 Kč |
Dornova
metoda
Manuální terapeutická masáž prováděná za aktivní účasti klienta.
Tato technika jemným a nenásilným způsobem navrací obratle a
klouby do původních pozic, vyrovnává statiku těla a uvolňuje
bolestivé bloky v tkáni. |
60 minut |
950 Kč |
Breussova metoda
Jemná a bezbolestná uvolňující masáž vhodná jako doplněk k Dornově
metodě, popř. jako preventivní terapie proti bolestivému vychylování
obratlů, popř. jako terapie při obvzláště bolestivých zánětech.
|
60 minut |
950 Kč |
Dornova-Breussova
metoda
Kombinace výše uvedených technik coby komplexní program pro
zdravou páteř, rovnováhu a bezbolestný pohyb. |
70 minut |
1500 Kč |
Ušní svíce
Relaxační technika na pročištění dýchacícho ústrojí, dutin a
mysli. Nevyžaduje žádnou interakci klienta, pouze uvolnění a
klid. |
55 minut |
300 Kč |
Bowenova masáž
Nenásilná, neinvazivní masážní a léčebná technika, která napomáhá
aktivovat samoregenerační proces těla. |
45 minut |
650 Kč |
Terapie Tachyonovými
krystaly
Harmonizace energetického pole za pomoci tachyonizovaných krystalů.
|
60 minut |
1200 Kč |
Shiatsu Shin Tai
Velice jemná technika japonské metody shiatsu, kde se pomocí
jemných pohybů navrací a odblokovává páteř.. |
60 minut |
1200 Kč |
Relaxační a detoxikační
masáž drcenými krystaly
Hluboce čistící a detoxikační masáž, vytváří zásaditost kůže
na celém těle, očisťující, tonizující, současně nasycuje pokožku
potřebnými minerály. |
60 minut |
1200 Kč |
EFT - Emotional
Freedom Techniques
Meridiánová terapie – stejně jako akupunktura pracuje přímo
se systémem meridiánů v těle, ale místo jehel se důležité meridiány
stimulují poklepem či lehkou masáží.. |
60 minut |
1200 Kč |
Masáž na Nuga
Best - masážní a relaxační lehátko
Masáž zádových svalů s protahováním páteře, protažení páteře
způsobuje dlouhý tah vnitřního projektoru od zátylku ke kostrči..
|
60 minut |
500 Kč |
Medová detoxikační
masáž
Uvolňující a osvobozující detoxikační masáž, která za pomoci
přirozené síly medu zbaví tělo škodlivých látek. |
60-70 minut |
1200 Kč |
|
Pondělí |
Úterý |
Středa |
Čtvrtek |
Pátek |
Sobota |
Neděle |
8:00 |
IND
Pilates
masáže
3.patro
|
IND
Pilates
3.patro
|
IND
Pilates
masáže
3.patro
|
IND
Pilates
3.patro
|
IND
Pilates
masáže
3.patro
|
zavřeno
semináře
školení
Škola Pilates
|
8:30 |
|
|
|
|
|
|
9:00 |
9:00 |
IND
Pilates
3.patro
|
IND
Pilates
3.patro
|
9:30 |
10:00 |
10:00 |
IND
Pilates
3.patro
|
IND
Pilates
3.patro
|
10:30 |
11:00 |
11:00 |
Pilates
skupina
1.patro
|
Pilates
skupina
1.patro
|
11:30 |
12:00
|
12:00 |
IND
|
IND
|
IND
|
|
IND
|
12:30 |
13:00 |
13:00 |
IND
|
IND
|
IND
|
13:30 |
Pilates
skupina
1.patro
|
14:00 |
14:00 |
IND
|
IND
|
IND
|
14:30 |
15:00 |
15:00 |
IND
|
|
IND
|
IND
|
15:30 |
16:00 |
16:00 |
Pilates
skupina
1.patro
|
Pilates FLOWIN
3.patro
16.30
|
Pilates skupina
1.patro 16.30
|
FLOWIN
16.30
3.patro
|
až |
17:00 |
17:30 |
Pilates
skupina
1.patro
|
Pilates
skupina
1.patro
|
Pilates
skupina
1.patro
|
Pilates
skupina
1.patro
|
až |
18:30 |
19:00 |
Pilates
skupina
1.patro
|
Pilates
skupina
1.patro
|
Pilates
skupina
1.patro
|
|
až |
20:00 |
20:30 |
IND
|
Pilates
skupina
1.patro
|
IND
|
IND
Pilates
skupina
3.patro
|
|
až |
21:30 |
22:00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Legenda: IND = individuální
cvičení/masáž. Věnujte, prosím, pozornost časovému
rozdělení hodin a dne!
|
