Adresa: Liliova 4, Praha 1, Tel: 608 747 260   Otevřeno: po-pá, 8 - 21 hod. (pro skupinová cvičení)
Aktuality:
  • srdce
    Zveme páry na
    Valentýnskou masáž

  • Ohlas slabozrakých klientů na kurz. Mnohokrát děkujeme!
  • Hledáme instruktoru do našeho týmu. Své životopisy a motivační dopisy prosím posílejte na studiopilatespraha@gmail.com
  • Nabízíme slevy pro OZP
  • Rezervované hodiny je nutné rušit 5 hodin před jejich začátkem. V stejný čas jsou také hodiny připadně rušeny.
  • Přehled podmínek Studiapilates.cz
  • Platnost permanentek je 1 rok. V případě včasné a odůvodněné omluvy (nemoc) je možné platnost prodloužit. Za propadlé permanentky peníze nevracíme
  • V rámci rozšíření našich služeb pro Vás, jsme začali spolupracovat s firmou z Karlových Varů www.solnajeskynekv.cz, která nabízí kryolipolýzu. Rádi bychom Vám tedy nabídli zvýhodněný balíček za 1500 Kč
  • Nabízíme Vám možnost sobotního cvičení pilates s Inkou
  • Rozšířili jsme naší nabídku o jedinečné relaxační Aromamasáže
  • dárek
    Pro všechny naše klienty máme časově neomezený bonus: hodinovou masáž za 500 Kč a půlhodinovou za 250 Kč (vyjímku tvoří masáž drcenými minerály, čokoládová a medová masáž)

  • Berte prosím v patrnost platné podmínky na které Vás upozorňujeme u rozvrhu
  • Ceny pro studenty a důchodce:
    Permanentka na 10 hodin skupinového cvičení Pilates - 1.900,- Kč (po slevě 500,- Kč)
    Jednotlivá hodina skupinového cvičení Pilates - 240,- Kč (po slevě 110,- Kč)
Více aktualit...
MASÁŽ LÁVOVÝMI KAMENY
Masáž lávovými kameny (hot stones) je jednou z nejlepších terapií na celkovou relaxaci a regeneraci organismu. Lávové kameny jsou čediče vulkanického původu. Mají mimořádně silnou energetickou vibraci: 20-1000KHz a pulsaci v dlani 2280KHz. Výborně akumulují teplo, proto se před použitím nahřívají ve vodní lázni na teplotu kolem (35) 45 - 55°C. Masáž se provádí za pomocí specielních masážních hmatů, teplých lávových kamenů a aromatického oleje. Kombinace tepla, dotyku a vůně ji lavove kameny řadí právem mezi královny masáží a pro klienta se stává nezapomenutelným zážitkem.


O účincích lávových kamenů máme zprávy už z dávné historie. O blahodárném účinku kamenů ze ztuhlé lávy věděli už před 5000 lety staří Číňané a Mayové. K povzbuzujícím masážím celého těla a k léčebným rituálům používali vyhlazené čedičové oblázky z mořských hlubin prosycené solí a mořskými minerály. Ty totiž v kombinaci s horkem dokáží v těle neskutečně probudit energii. Masáže prováděné pomocí teplých kamenů nebo přikládáním vzácných kamenů na tělo, byly oblíbené také u starých Inků, v Mezopotámii, v Indii a u Indiánů.


Teplo kamenů a jejich vlnění působí přes energetická centra v našem těle (čakry) na naše energetické cesty (meridiány), které vedou od konečků prstů na nohou a rukou ke všem vnitřním orgánům našeho těla. Při zdravotních problémech či při zvýšené únavě bývají tyto meridiány zablokované a neprůchodné. V těle nemůže proudit energie a klient se cítí unavený, podrážděný, vyčerpaný a nemocný. Právě horké kameny dokáží povzbudit činnost orgánů. Znovu obnovený tok energie klienta uklidní a uvolní, odplaví z těla toxiny a stres. Nastartuje se očistný proces, detoxikace a dochází tak k celkové regeneraci těla.

Účinek masáže lávovými kameny
  • Horký tlak z kamenů proniká mimo jiné také ihned do svalů. Dochází k uvolnění křecí, rozpouštení bolesti, ztuhlosti a regeneraci tkání. Otevírají se kožní póry.
  • Zlepšuje se celkový krevní oběh, posiluje se lymfatický a imunitní systém.
  • Teplo reguluje trávení a zrychluje metabolismus.
  • Masáž lávovými kameny výrazne pomáhá také při odstranění problému se spánkem, koncentrací a neschopností se uvolnit, při klimakterických obtížích.
  • Neméne duležitý je vynikající relaxační účinek masáže na klientovu psychiku. Doporucuje se proto lidem, kteří jsou pod neustálým tlakem a jsou nuceni v krátkém okamžiku podat špickový výkon (napr. podnikatelé, herci, hudebníci a další zástupci uměleckého a společenského života).
Kontraindikace
  • hypersensitiva na teplo
  • infekční onemocnění, záněty, horečka, pooperační stav
  • poranění, modřiny, kožní problémy, sluneční popáleniny, křečové žíly
  • onemocnění srdce, vysoký krevní tlak
  • diabetes, epilepsie
  • silná a bolestivá menstruace, těhotenství
masaz lav kameny
© 2010 | STUDIO PILATES PRAHA | Miloš Neumann | design & code Tivvit (web-kladno.cz)